ДУЗ "Звездочка"








Страничка психолога

МО ДЛЯ ВОСПИТАТЕЛЕЙ МЕТОДИСТОВ СИМФЕРОПОЛЬСКОГО РАЙОНА МАСТЕР-КЛАСС "ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ПЕДАГОГОВ"     

Цель :

  • Уточнить и расширить знания воспитателей – методистов о синдроме  эмоционального выгорания;
  • Ознакомить с признаками синдрома эмоционального выгорания и методами профилактики.

Задачи:

  • Проанализировать появления признаков выгорания, выявить источники неудовлетворения профессиональной деятельностью;
  • Снятие эмоционального напряжения через высказывание накопленных негативных эмоций и получение психологической поддержки;
  • Содействовать в повышении самооценки;
  • Объединить участников.

Ход мастер – класса

Упражнение «Мои ожидания»

        Цель: определить ожидания каждого воспитателя – методиста от участия в мастер – классе.

        Оборудование: ватман  и маленькие тучки для каждого участника.

        Каждому раздают тучки, на которых участники  должны написать свои ожидания от мастер – класса, а потом прикрепить на ватман                                                                .    

Психолог: Сегодня мне приснился, очень интересный сон, что где – то  у нас в нашей стране существует город с необычным названием Гогадеп. И в этом городе случилось несчастье, все гогадеповцы (жители этой страны) страдают синдромом эмоционального выгорания. Городской голова Гогадепии обратился ко мне с просьбой о помощи. Я бы очень хотела, чтоб в эту страну отправились вы тоже и помогли мне разобраться, что там произошло…  

        Но с сначала, прежде чем отправляться в город Гогадеп, я вам предлагаю  вспомнить, что мы знаем о синдроме эмоционального выгорания. 

Информационное сообщение «Синдром эмоционального выгорания» воспитатель-методист.

Психолог: Вот теперь мы с вами готовы к путешествию. А попасть мы можем туда на необыкновенном трамвайчике.

Упражнение «Трамвайчик» 

        Цель: установить эмоциональный контакт между участниками

        Участники садятся на стульчики по кругу. Один стул остается свободным. Начинает тот с кем находиться пустой стульчик справа. Игрок должен пересесть на пустой стульчик и сказать: «А я еду!». Участник, справа от которого появиться пустой стульчик, пересаживается на него и говорит: «А я тоже!». Следующий участник говорит: «А я зайцем!», а четвертый участник пересаживается и говорит: « А я с …(называет имя любого участника)». Тот чьё имя назвали, пересаживается на пустой стул, и всё начинается снова.

Психолог: Ну, вот мы и приехали. Ой, посмотрите! (Показывает на силуэт человека, изображенный на ватмане). Какой этот город грустный! В нем нет, ни одной яркой краски. Его жители не чем не интересуются, они потеряли смысл жизни... У них нет желания работать. И запах тут какой странный… Вы чувствуете? Что-то горит?

        Я знаю, что это за запах. Это запах психологического провода, который горит. В 1981 году известный Американский журналист Эдвард Мерроу предложил этот яркий эмоциональный образ. Он отображает внутреннее состояние работника, который чувствует стресс профессионального выгорания.

        А тот кто опекает маленьких жителей наших  садиков и бережно относится к эмоциональному здоровью, прежде всего, должен беречь собственное эмоциональное здоровье. И я вам предлагаю проверить состояние вашей нервной системы.

        Участники проходят тест и сами по результатам определяют состояние своей нервной системы (см. приложение).                           

Психолог: Люди этого города нуждаются в срочной неотложной помощи. У меня есть аптечка. Давайте посмотрим, что в ней есть и чем мы можем им помочь.

Упражнение «Скорая помощь при стрессе»

        Цель: упражнять участников в применении приёмах быстрого реагирования на стрессовую ситуацию.

        Оборудование: аптечка с бумажными цветами, на которых написаны приёмы быстрого реагирования при стрессе.

        Участники по очереди достают из аптечки цветы, и демонстрирует его на аудиторию, затем приклеивают на ватман.

  • Улыбнуться, пошутить
  • Вспомнить что-нибудь радостное, приятное
  • Обратить внимание на что-нибудь интересное или полюбоваться видом из окна
  • Рассмотреть и описать  любую картинку, находящуюся в этом помещении
  • Представить, что вы «купаетесь» в лучах весеннего солнца
  • Вспомнить упражнение на релаксацию дыхания
  • Сказать кому-нибудь комплемент или похвалить                                                                                                                                                                                                                              

Психолог: предлагаю всем участникам поупражняться в одном из упражнений. Давайте встанем в круг, и каждый по очереди своему коллеге справа скажет комплемент                               . 

        Вот мы и разобрались, как можно в стрессовой ситуации  не только успокоить себя, но помочь другому человеку. Давай те посмотрим, что нас ожидает дальше.

Упражнение «Подари улыбку»

        Цель: поддержать эмоциональный контакт между участниками.

        Оборудование: заготовки детских лиц без основных черт лица (глаз, носика, ротика), разноцветные фломастеры.

Психолог: я прошу вас помочь мне создать группу веселых и радостных ребят, которые улыбаются. Потом всем нам рассказать чему радуется именно ваше личико, и приклеить его рядом с нашим человеком.

        Улыбка не стоит денег, но очень много нам дает. Она делает богатыми тех, кто ее получает, и не забирает ни чего взамен. Она длинною в миг, а в нашей памяти может остаться на долгие года. Она дарит счастье в наши дома, создает легкую и непринужденную атмосферу в деловых отношениях и становиться паролем для друзей. Улыбнитесь друг другу, скажите друг другу приятные слова.   Ну, улыбнись же! Улыбнись!!!
Пусть за окном опять лишь серость,
В тупик опять заводит жизнь?
И ты не знаешь, что же сделать???
Так улыбнись же! Улыбнись!!!
На задний план уйдут проблемы,
Возьми гуашь, альбом и кисть,
И нарисуй цветное время!

И улыбнись!!! Ты улыбнись!!!!
Пусть в прошлом беды остаются!
Хоть на минуту отвлекись!                                           
Ты обещаешь улыбнуться?!

Что стоит улыбка нам добрая?
Что стоит простой комплимент?
Зачем ждать события особого?
Зачем ждать особый момент?

Дарите их ближним естественно,
Как свет может солнце дарить.
Мы дети культуры божественной,
Как можем мы грубыми быть? 

Посмотрите, улыбка появилась и на лице нашего загадочного жителя страны Гогадеп. 

        А какие эмоции почувствовали вы?

        Согласитесь, что на эмоциональное состояние каждого из нас влияет не только улыбка собеседника, но и дружные отношения, и ощущение поддержки в коллективе. Так как для каждого из нас очень важно комфортно себя чувствовать среди коллег по работе, быть уверенным, что можно рассчитывать на помощь.

        А вот в этом городе все сами по себе. Давайте поможем объединиться жителям этой страны. И я вам предлагаю совместно поработать, потому что ни что так не объединяет как совместный труд и общая цель. Мы с вами разделимся на две команды и построим знаменитую Вавилонскую башню.

Упражнение «Вавилонская башня»

        Цель: содействовать взаимопониманию участников, развивать чувство коллективизма.

        Оборудование: Набор бумаги, степлер, ножницы.

Каждая команда должна за 15 минут построить с помощью бумаги, степлера и ножниц Вавилонскую башню. Члены каждой команды должны определить принцип построения,  разработать собственную стратегию работы  и создать как можно выше и устойчивее башню. Можно использовать только предложенные вам материалы.                                                                                                                                                                

Психолог: какие эмоции вы испытывали во время выполнения этого задания?

        Спутник стресса – мышечное напряжение, так называемый «мышечный панцирь». Он появляется  у людей, которые не умеют отдыхать и расслаблять свой организм, то есть избавляться от стресса. Это явления психологической напряженности, которая приводит к негативным эмоциям и нереализованным желаниям.

        Давайте сейчас с вами снимем психологическое напряжение с помощью следующего упражнения.

Упражнение «Камень с плеч»

        Цель: научить преодолевать мышечное напряжение и психологическую напряженность

Психолог:         иногда нам становиться так трудно, как будто на нас давит огромный камень. Эту тяжесть очень хочется скинуть. Давайте мы встанем, расставим ноги на ширине плеч, поднимем плечи, резко их отведем назад, а потом опустим в низ – «скинем камень с плеч». Выполним это упражнение 6 раз. Как вы себя чувствуете? Вам стало немного легче?

        А еще напряжение можно снять с помощью контролируемого дыхания. Закройте глаза, глубоко вдохните и медленно выдохните. Скажите про себя:

  • «Я – лев», глубоко вдохните и медленно выдохните;
  • «Я – камень», глубоко вдохните и медленно выдохните;
  • «Я – цветок», глубоко вдохните и медленно выдохните;
  • «Я – спокойна», глубоко вдохните и медленно выдохните.

Психолог: вот мы и помогли жителям города избавиться от психологического и мышечного напряжения. (одеваем платье на силуэт) Мне кажется, что город гогадеповцев ожил, он стал более ярким и веселым. Но теперь нам надо поработать над самооценкой жителей города. И вам предлагается послушать про, то чем неудачник не похож на успешного человека.

Информационное сообщение «Формула успеха» М.С.Норбекова , воспитатель-методист

Упражнение «Ленточка»

        Цель: научить участников доверять друг другу, совместно работать

        Оборудование: ленточка длинною 110 см, концы которой сшиты.

Все участники встают в круг, берутся за руки. У психолога через плечо весит лента. Каждый участник должен передать ленту на плечо другого участника. Через ленту можно переступать или перекидывать через голову, но не разъединять руки. Соседи могут помогать. Упражнение выполняется до тех пор пока каждый участник не повесит ленту на плечо и она вернется к ведущему. 

Психолог: дорога по которой мы с вами шли, была не из легких, и мы все немного устали. Нам надо немного отдохнуть и к тому же мы с вами поможем отдохнуть и наши жителям. В этом городе есть прекрасное озеро и у нас с вами есть возможность полюбоваться ним.

Релаксация «Тихое озеро»

        Цель: Снять психологическое напряжение, научить приёмам релаксации и развивать навыки самоконтроля

        Оборудование: музыка релаксин

Психолог: Закройте глаза… Вы около тихого сказочного озера. Слышно вам только ваше дыхание и плеск воды. Солнце ярко светит, и это вас согревает, и вы чувствуете себя всё лучше и лучше. Вы чувствуете, как ваши руки и ноги становятся теплее и теплее от солнечных нежных лучиков. Вы слышите пение птиц, и как стрекочут стрекозы. Вы спокойны. Легкий ветерок колышет ваши волосы. Воздух чистый вы не можете насытиться им. Вы спокойны и не подвижны, как это прекрасное утро. Вы чувствуете себя счастливыми, вам не хочется двигаться. Каждая клеточка вашего тела наслаждается солнечным теплом. Вы отдыхаете…

        А теперь раскройте глаза…

        Посмотрите, как изменился наш город: он стал ярким, у жительниц города стали блестеть глаза. Вам очень благодарны жители города…Ой посмотрите на название города оно изменилось, видимо от плохого самочувствия наших жительниц города название изменилось в зеркальном отражении, а мы с вами вернули ему прежнюю красоту и умиротворение всем жителям этой страны.                  И для того чтоб этого больше не повторилось я предлагаю вам утвердить                                          ДЕКЛАРАЦИЮ СОБСТВЕННОЙ САМОЦЕННОСТИ что в дальнейшем не приведёт к плохому самочувствию жительниц города ПЕДАГОГ.

Декларация Собственной Самоценности ( воспитатель--методист)

Психолог: мы с вами помогли нашим коллегам.  И нам пора возвращаться домой. И сделаем мы с вами это с помощью нашего волшебного трамвайчика.

Упражнение «Я счастливый»

        Цель: поддержать позитивное настроение участников

Участники садятся на стульчики по кругу. Один стул остается свободным. Начинает тот с кем находиться пустой стульчик справа. Игрок должен пересесть на пустой стульчик и сказать: «А я счастливая!». Участник, справа от которого появиться пустой стульчик, пересаживается на него и говорит: «А я тоже!». Следующий участник говорит: «А я счастливая потому что…!», а четвертый участник пересаживается и говорит: « А я счастливая, что со мной рядом …(называет имя любого участника)». Тот чьё имя назвали, пересаживается на пустой стул, и всё начинается снова.

 

 

Стих "Философский узелок" Н.Герасименко.              

Во всем ищите добрые начала.

И, споря с трудною судьбой,

Умейте начинать сначала,

Споткнувшись, самому вставать,

В себе самом искать опору.

При быстром продвижении в гору,

Друзей в пути не растерять…

Не злобствуйте, не сходите ядом,

Не радуйтесь чужой беде,

Ищите лишь добро везде,

Особенно упорно в тех, кто рядом.

Не умирайте, пока живы!

Поверьте, беды все уйдут:

Несчастья тоже устают,

И завтра будет день счастливый!

 

 

Психолог: мы приехали и нам осталось только поделиться впечатлениями от мастер – класса.

Упражнение «Мои впечатления»

        Цель: способствовать рефлексии каждого участника

        Оборудование: смайлики для каждого участника

Вам нужно написать на обратной стороне смайлика ваши впечатления

  • Веселый смайлик – что понравилось
  • Грустный смайлик – что бы вам хотелось изменить

 

 

 

 

 

ДЕКЛАРАЦИЯ СОБСТВЕННОЙ САМОЦЕННОСТИ

 

Я – это Я!

        Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я. Есть люди, чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому все, что исходит от меня, — это подлинно мое, потому что именно Я выбрала это.

Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были, — тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или ко мне самой.

Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи.

Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки.

Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы все во мне содействовало моим интересам.

Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое, чего я не знаю. Но поскольку я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше разных вещей о себе самой.

Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.

Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видела и ощущала, что Я говорила и что Я делала, как Я думала и как Я чувствовала, Я вижу, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самой.

Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близкой с другими людьми, чтобы быть продуктивной, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня.

Я принадлежу себе, и поэтому я могу строить себя.

Я — это Я, и Я — это замечательно!

Тест «Состояние вашей нервной системы»
(По К. Либельт)


Инструкция. Обведите кружком одну из четырех цифр в графах справа напротив описания каждого симптома в зависимости от того, как часто вы обнаруживаете этот симптом у себя.


 


Симптом


Нет


Редко


Да


Очень часто

 


Часто ли вы бываете раздражены, нервничаете,
ощущаете беспокойство?


0


3


5


10

 


Часто ли у вас учащенный пульс и сердцебиение?


0


2


3


6

 


Часто ли вы быстро устаете?


0


2


4


8

 


Страдаете ли вы повышенной чувствительностью
к шуму, шороху или свету?


0


2


4


8

 


Бывают ли у вас резкие смены настроения, возникает чувство неудовлетворенности?


0


2


3


6

 


Вы спите беспокойно, часто просыпаетесь?
Страдаете бессонницей?


0


2


4


8

 


Страдаете ли вы непроизвольным потоотделением?


0


2


3


6

 


Затекают ли у вас мышцы? Ощущаете ли вы непривычное щекотание, подергивание в суставах?


0


2


4


8

 


Страдаете ли вы забывчивостью, часто плохо способны концентрировать внимание?


0


2


4


8

 


Страдаете ли вы от зуда?


0


2


3


6

 


Необходимо ли вам в вашей профессиональной деятельности быть “на высоте”?


0


2


4


8

 


Часто ли вы бываете в плохом настроении, проявляете агрессивность? Быстро ли вы теряете самообладание?


0


2


4


8

 


Копите ли вы неприятности в себе?


0


2


4


8

 


Ощущаете ли вы недовольство самим собой
и окружающим миром?


0


2


4


8

 


Курите ли вы?


0


2


5


10

 


Бывают ли у вас неприятности? Мучают ли вас страхи?


0


2


4


8

 


Есть ли у вас недостаток в возможности подвигаться
на свежем воздухе?


0


2


4


8

 


Есть ли у вас недостаток в возможности разрядиться, обрести душевное равновесие?


0


2


4


8

 

 

__________________________________________________________________________

 

 

 

Обработка результатов

Сложите обведенные цифры.

0–25: эта сумма может вас не беспокоить. Однако все-таки обратите внимание на сигналы вашего организма, постарайтесь устранить слабые места.

26–45: поводов для беспокойства нет и в этой ситуации. Однако не игнорируйте предупреждающие сигналы. Подумайте, что вы можете сделать для вашего организма

46–60: ваша нервная система ослаблена. Для здоровья необходима перемена образа жизни. Проанализируйте вопросы и ответы на них. Так вы найдете направление необходимых перемен.

Более 60 баллов: ваши нервы сильно истощены. Необходимы срочные меры. Обязательно обратитесь к врачу.

                                                                                                                                                                                                                       

 ДЛЯ ВАС РОДИТЕЛИ!                                                                               КОНСУЛЬТАЦИЯ Дети имеют право на воспитание в семейном окружении или быть на   "Ошибки семейного воспитания"

Семейное воспитание играет огромную роль в развитии ребенка как  личности. Говоря иначе, это основа будущего. Если эту основу заложить неправильно, могут произойти серьезные, чаще всего непоправимые последствия. Чтобы не допустить ошибки, нужно знать, что относится к неправильному воспитанию.

Бесконтрольность или безнадзорность – при таком воспитании родители не уделяют внимание ребенку в должной мере, так как очень заняты своими проблемами и делами. В итоге ребенок остается один, предоставленный самому себе. Он начинает искать способы, как бы ему развлечься. Такие дети часто попадают в плохие компании.

Гиперопека – напротив, родители слишком сильно опекают и следят за своим чадом. При этом они все время отдают строгие указания и многочисленные запреты. Это приводит к тому, что ребенок становится нерешительным и боязливым. У него пропадает инициатива. Он не может и не умеет постоять за себя и свои интересы. Со временем появляется обида за то, что другим разрешено все, а ему ничего. В подростковом возрасте это может проявиться в агрессию против родителей. Дети начинают нарушать запреты из принципа и часто уходят из дома.

«Золушка» - этот вид неправильного воспитания характеризуется атмосферой безразличия и холодности, эмоционального равнодушия к ребенку. Ребенок это понимает, как отсутствие родительской любви. При этом со стороны этого можно и не увидеть. Ребенок всегда чувствует притворство. Особенно сильно это действует на него, если в семье кого-то любят больше.

Жесткое воспитание – характеризуется тем, что ребенка наказывают за любой проступок. Из-за этого он растет в постоянном страхе, что в результате выльется в такую же неоправданную жесткость и озлобленность.

Повышенная моральная ответственность – с раннего возраста ребенку начинает даваться установка на то, что он непременно должен оправдать надежды родителей. При этом на него могут возлагаться непосильные обязанности. Такие дети вырастают с необоснованным страхом за свое благополучие и благополучие близких ему людей.

Физическое наказание – самый недопустимый метод семейного воспитания. Такого рода наказания вызывают психические и физические травмы, которые, в конце концов, изменяют поведение. Это может проявиться в сложной адаптации к людям, исчезновение интереса к учебе, появлению жестокости.

 

4.05.2012.
ДЛЯ ВАС РОДИТЕЛИ
Советы родителям, дети которых идут в школу

   С детского дошкольного учреждения идут в школу шестилетние дети. Для одних – это возможность попасть в новое интересное окружение. Для других – наоборот, выпадение из комфортных отношений. Для третьих – осуществление заветного желания – не спать днём. Всех шестилеток, даже наиболее подготовленных, в школе ожидает множество трудностей. Поступление ребёнка в школу завершает его дошкольное детство, заменяет социальную ситуацию его развития. Однако, для того, чтобы начало школьного обучения стало началом нового этапа развития, ребёнок должен быть готовым к новым формам сотрудничества с взрослыми и ровесниками. Неготовность ребёнка к школьному обучению всегда проявляется с опозданием через факты неуспеваемости, школьные неврозы, повышенный уровень не покоя. Иногда эти негативные явления ослабевают к концу второго года обучения, но часто сохраняются и надолго закрепляются.

       Чтобы ребёнок хорошо учился, к моменту поступления в школу у него должны быть достаточно хорошо развиты те системы и функции организма, которые с началом обучения получают повышенные нагрузки. Прежде всего – это касается нервной системы. Ребёнок должен уметь сдерживать свою двигательную активность, потому что ему будет тяжело высидеть школьный урок, внимательно воспринимая то, что говорит учитель, осваивать чтение и письмо.

       Чтобы ребёнок успешно освоил письмо, рисование, необходимо развивать мелкие мышцы рук и формировать быстрые (двигательные) навыки.

       Ещё одним очень важным условием успешного обучения в школе, есть развитая речь, умение чётко высказывать свою мысль и правильно выговаривать звуки. Без этого ребёнок не сможет научиться грамотно, писать. Большинство детей, которые вступают в первый класс, функционально готовы к выполнению школьных требований, без проблем могут справиться с обучением. Вместе с тем, как свидетельствуют многолетние наблюдения психологов, среди первоклассников есть и такие дети, у которых возникают определённые трудности в обучении, несмотря, что умственно они развиты нормально. Одни плохо успевают, другие выполняют школьные требования, получают хорошие и даже отличные оценки, однако достигают этого ценой больших усилий. А это очень быстро приводит к перегрузке и ухудшению состояния здоровья ребёнка: появляется раздражительность, плаксивость, нарушение сна и другое.

       Такие дети не готовы к обучению, потому что у них задерживается развитие необходимых для школьного обучения психических функций. Чаще всего такая задержка связана с неприятным течением внутриутробного развития и родов, частыми заболеваниями на первом году жизни, особенно дизентерией или диспепсией, которые сопровождались нарушением нормального усвоения минеральных солей и белков - основных пластических материалов, необходимых для строения костных и мозговых тканей. Всё это вызывает задержку развития нервной и мышечной систем.

       Вместе с тем, в процессе обучения эти функции усовершенствуются, и ребёнок постепенно догоняет в развитии своих ровесников. Поэтому ещё до поступления ребёнка в школу можно и необходимо с помощью специальных упражнений ускорить развитие необходимых функций. Если ребёнок неправильно говорит звуки, необходимо обращаться к логопеду. Наблюдения педагогов и психологов показывают, что дети, которые имеют дефекты речи, в письме также допускают ошибки. Для того, чтобы у ребёнка сформировалась правильная речь, чаще обговаривайте с ним прочитанные книги, предлагайте описать увиденное или составить рассказ по рисункам.

Советы родителям:

1. Для ребёнка вы – образец речи, ведь дети учатся разговаривать - наследуя, слушая, наблюдая. Ваш ребёнок обязательно будет говорить так, как вы.

2. Ребёнок успешно усваивает речь в тот момент, когда взрослые слушают его, общаются с ним, разговаривают. Проявляйте готовность слушать. Если роль слушателя вас утомляет, если вы спешите, не забывайте: терпение, проявленное вами в дошкольный период, существенно облегчит ваши проблемы в будущем.

3. Уделяйте ребёнку как можно больше времени. Именно в дошкольные годы закладываются основы уверенности в себе и успешного речевого общения вне семьи. От степени раннего речевого развития зависит дальнейший процесс развития ребёнка в школе.

4. Не забывайте, что речь лучше развивается в атмосфере покоя, безопасности и любви.

5. У каждого ребёнка свой темперамент, свои потребности, интересы, симпатии и антипатии. Уважайте его неповторимость.

6. Ставьте для себя и для ребёнка реальные задания. Ведите и направляйте, однако не подталкивайте.

7. Обеспечьте ребёнку широкие возможности пользования каждым из 5 чувств: он должен видеть, слышать, касаться руками, пробовать на вкус и чувствовать различные элементы окружающего мира.

8. Помогайте ребёнку развивать мелкую моторику мышц руки, лишь бы ему было легче осваивать письмо. Для этого необходимо много вырезать, рисовать, разукрашивать, строить, складывать небольшие по размеру детали, изображения и другое.

9.  Обеспечьте все возможности и условия для полноценной игры ребёнка. Игра – это его основная деятельность, это его работа. Чем лучше ребёнок играется, тем лучше он подготовлен к обучению в школе.

10. Помогай те ребёнку постичь состав числа. Нет необходимости, чтобы ребёнок механически мог считать до 100 и больше. Пусть он считает до 10 – 20, однако полностью необходимо понимать, знать, из каких чисел можно составить 5, а из каких 7 и т.д. Это есть основа понятливого понимания основ арифметики, а не механического запоминания.

11. Работайте с ребёнком над развитием его памяти, внимания, мышления. Для этого предлагайте много игр, головоломок, задач в рисунках, лабиринтов и др. в различных периодических и других изданиях для детей.

12. Введите для ребёнка единый режим и обязательно придерживайтесь его выполнения всеми членами семьи.

13. Ребёнок должен иметь дома определённое поручение и отвечать за результат его выполнения.

14. Необходимым условием эмоционально-волевого развития ребёнка есть единство требований к нему со стороны всех членов семьи.

15. Не завышайте и не снижайте самооценку ребёнка. Оценивайте его результаты адекватно и доводите это к его сведению.

 

16.08.2012г.

 

Собираясь в детский сад.

В жизни каждого человека есть масса событий, запомнившихся надолго. Само воспоминание может нести как позитив, так и негатив. Родители стараются дать своему ребенку самое лучшее, то, чего были лишены сами. И опираются они, в первую очередь, на свой личный опыт. Но важно даже не то, что давать, а как это делать.

С самого момента рождения ребенок познает мир. Сначала невербально, больше доверяя осязанию, обонянию и вкусу. После 6 месяцев, а потом и самостоятельно сделав первые шаги, у малыша возрастает потребность в вербальном общении, он начинает познавать мир с других позиций. Соловей поет красиво, ворона неприятно каркает. А чтобы продолжать это развитие, необходимо создать максимально комфортные условия. Именно такие условия в числе прочих создают и детские дошкольные учреждения.

В современном обществе детские сады и комбинаты практически перестали рассматривать как комфортное место пребывания ребенка. Сейчас родители все чаще относятся к ним как к месту временного и вынужденного пребывания. Мама с папой молодые, работать нужно. А ведь, как известно, дети способны перенимать эмоции от окружающих в утрированной форме. Вот и получается, мама, сморщившись, с плохим настроением, ежедневно «транспортирует» малыша в сад… и откуда взяться хорошему настроению?
А представьте другую ситуацию: мама (или папа), улыбаясь, разговаривая с малышом, ненавязчиво давая советы, интересуясь прошедшим днем, друзьями и подружками, провожают его в сад. Ребенок, зайдя в группу, имеет «положительный заряд» эмоций, с ним не приходится прощаться «по-английски», сбегая из группы, пока он ревет в три ручья. Ситуация, когда родители понимают, что необходимость посещения ребенком дошкольного учреждения продиктована не тем, что его не с кем оставить, а положительными моментами общения, развития, поведения в обществе и другими полезными навыками, должна стать эталоном. Маленький человек, ячейка общества, радостно машет ладошкой вслед уходящему родителю. И малыш, получая позитивные эмоции, будет стараться передать их и своим детям в будущем.

Важно понимать, что малыш будет задаваться вопросом: «За что же его вот так просто отрывают от мамы, приводят к другим детям, которые не всегда доброжелательны?». И это вполне естественно. Поэтому ребенку важно чувствовать ваш позитивный настрой, видеть улыбку, махать на прощание в окошко и в первое время получать небольшие презенты по вечерам.

Параллельно с подготовкой документов следует постепенно переводить ребенка на «садовский» режим. По утрам стоит ориентироваться на время, к которому вам положено быть на работе плюс дорога до садика, дорога до работы и 20 минут с малышом в садике.
Сначала просыпаться будет тяжело: будить сладко сопящего малыша, умом осознавая, что это не совсем привычная необходимость, кажется почти преступлением. Но через это стоит пройти, учась заново вырабатывать дисциплину и слово «надо», потерянные во время декретного отпуска. Будите ребенка постепенно, играя, зовя на помощь его игрушки. Поболтайте о чем-нибудь приятном, пока малыш окончательно проснется и примет вертикальное положение.

Дальше – все по новому расписанию. Каждый день. Есть хорошая поговорка: «Если человек будет делать что-либо на протяжении 20 дней, то на 21 день он сделает это автоматически».

Первый день в детском саду должен быть как Первое сентября. Небольшим праздником. Естественно, что первую неделю или две малыш не может находиться там полный день. Сначала под вашим присмотром 1 час, потом без вас 1 час, на третий день его можно оставить на 3 часа и т.д. Лучше выбирать первую половину дня, до обеда. График течения адаптации составляет медицинская сестра совместно с воспитателем. И все интересующие моменты вы сможете уточнить у них.

Итак, в начале посещения детского сада пусть малыш берет с собой любимую игрушку, пустышку. Ему спокойнее будет. На смену в группу наденьте домашнюю одежду.

Период адаптации, или привыкания к новому, в среднем длится около 1 месяца. В это время важно следить не только за эмоциональным состоянием ребенка в детском саду, но и за отсутствием стрессовых ситуаций дома. Следует внимательно наблюдать за привычками, в том числе и вредными, которые были или появились с момента поступления в сад, а также обращайте внимание на то, как и сколько малыш кушает. Если в садике воспитатели говорят, что ребенок ничего не ел, отказывался, а дома он буквально набрасывается на еду – это служит первым сигналом родителям о срыве адаптации, причину которой нужно тщательно искать.
Воспитатели в данном случае должны являться вашими союзниками в воспитании нового члена общества. Интересуйтесь проведенным днем и у старшего, и младшего воспитателей. За провинность или шалость не стоит ругать малыша в присутствии взрослых.

Не забывайте постоянно напоминать малышу о том, как вы его любите, какой он теперь взрослый и самостоятельный. Не один раз я сталкивалась с тем, что многие родители, проводив чадо, уходят «по-английски». А проще говоря, сбегают от ребенка, пока он не понял в чем дело. Не попрощавшись. Аргументируют это просто: «Он начинает плакать, в группу идти не хочет, а маме/папе очень тяжело слышать плач своего ребенка».
Уважаемые родители, это первый сигнал, индикатор того, что малышу некомфортно. Он должен насторожить. Возможно, что-то в вашем поведении не совсем правильно. Может, округляющий глаза, воспитатель не так уж хорош. Причин огромное множество. Но они всегда есть. Поговорите с воспитателем, приглядитесь, как относятся к вашему чаду другие дети. В первое время можно познакомиться с другими родителями, по выходным можно собираться вместе на площадке, чтобы дети сблизились.
Абсолютным показателем правильного течения адаптации у ребенка является… его улыбка и мелькающая в окне ладошка по утрам уходящему на работу родителю. Этот малыш уверен, что посещение детского сада не является досадной необходимостью, а вечером за ним придут любящие мама или папа, которым он расскажет все-все произошедшее за такой длинный день. А завтра он снова пойдет к своим друзьям и подружкам, будет лепить куличи, кататься на велосипеде и ждать родителей…

 

сентябрь

27.09.2012г.

МО молодых психологов Симферопольского района. "Психологическое сопровождение детей раннего возраста к пребыванию в детском саду", проводили : психолог-методист Симферопольского района Морбицер В.В. и психолог ДУЗ "Звездочка" Клюсова Н.Г. 

 

  

 

 

   

 

1 нояря 2012г.

Тренинг с родителями и воспитателями

"Профилактика жесткого обращения с детьми дошкольного взраста"